Måste tycka om mig själv måste tycka om mig själv.
Har hela veckan känt att jag måste göra nåt åt dethär och nu måste jag lägga ner. Orkar inte slösa mer liv på ingenting.
Förvånar mig verkligen hur svårt det var att äta idag, mycket svårare än dagar när jag försöker gå ner. För då kan jag hetsa eller smyga in saker i munnen med ursäkten att "I morgon börjar jag igen, i morgon ska jag bli smal." Men nu funkar inte den ursäkten för nu ska jag äta som för alltid. Blä jag är livrädd. Alla säger men du kanske inte går upp i vikt men jag vet att det kommer att hända. Naturligt väger jag 68 till 70 och jag VET att jag kommer att hamna där igen. villinte
Att inte komma i mina smaljeans. mina smalklänningar. att låren nuddar när jag står rakt. orkar inte tänka.
Fokusera på:
orka gå ut med vänner
kunna dricka utan panik över kalorier
kunna bli glad när pojkvännen vill överraska med mat eller vin
att tänka på saker som att älska mig själv går inte ännu. Det känns för långt borta.
En sak återstår dock, måste berätta allt för mamma. Hur göra? Hej jag har ljugit för dig i 5 år.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar